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台灣 椰菜花(白花菜) 1個
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白花菜,又稱菜花、花菜、開花菜,香港等地稱椰菜花,十字花科蕓薹屬的物種,從野生甘藍培育而成的。這類蔬菜是培植它的白色頭狀花供食用,是一種常見的蔬菜,全球熱帶與亞熱帶都有分佈。
好處:
1. 減肥:由於白花菜的含水量高達90%以上,熱量較低,可以填飽肚子,但不會發胖。
2. 降壓:白花菜中豐富的鉀在心臟活動中具有重要作用,缺鉀會導致危險的心律不整和心功能雜亂。 從食物中攝取鉀有助於預防高血壓。
3. 降血糖:白花椰菜富含鉻,能發揮降血糖、降血脂的作用。
4. 抗癌:白花椰菜富含槲皮酮、穀胱甘、和黃體素等抗氧化物質。能使許多致癌物質失去活性。
5. 免疫:白花椰菜的維生素C、硒含量較高,有助於提高人體免疫功能,增加抗病能力。
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描述
每包1個
產地:台灣
產品詳情請參閱包裝上說明。
圖片只供參考,一切以實物為準。
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